骑行热潮持续：新数据显示，今年 Garmin 用户骑行活动增多

2024-07-12

每个夏天，全球目光都会聚焦法国，因为那里有自行车赛事日历上最重要的一项赛事，今年也不例外。当一些具有坚韧品质的耐力运动员准备参加比赛时，我们不禁受到鼓舞，想要更活跃一些 —— 这是过去一年里，Garmin 社区的骑行者一直在稳步提升的趋势。

基于骑行者在 Garmin Connect 社区中使用 Edge 专业骑行码表所记录的骑行里程数据，我们可以看到骑行者全年都在更加努力地训练 —— 无论是为了有朝一日完成一场比赛，还是仅仅为了享受骑行的乐趣。无论动机是什么，显然 Garmin 的骑行者并没有放慢脚步。

人数增多，快乐加倍

在过去的 12 个月中，Garmin 骑行活动增长了 7%，并且这个数据已经进行标准化处理，以考虑到在同一时间段内购买了首台 Edge 设备的新用户。所以，有越来越多的用户加入 Garmin 社区，而现有用户也在进行着更多的骑行活动。

更棒的是什么？在 Garmin 社区中，女性是增长最快的骑行人群，在今年，女性用户的骑行活动增加了 9%。（顺便一提：你关注了今年的 UNBOUND Gravel 赛事吗？女子骑行运动比以往任何时候都更加激烈，我们非常乐于看到这样的景象。）

足不出户，尽享骑行乐趣

会有人不喜欢在尼斯海边悠闲骑行？我们不太相信。但如果现实不允许，也别担心 —— Garmin 智能骑行台保证你在全年都能享受到逼真的室内骑行体验，不用出家门就可实现。

基于 Edge 设备记录的室内骑行活动比去年增长了 12%。难道是此前推出的 NEO 3M —— Garmin 系列中监测精确、功能强大的直驱式智能骑行台，激发大家参与更多的室内训练课程？我们知道冬天可能会让人沮丧，内置摇车板可以为骑行者带来更舒适、更逼真的骑行体验，帮助缓解这种情绪。

骑行能力提升，源于每一次的训练积累

我们知道，当你重复做某件事情很多次，你就会更擅长，这并不令人惊讶。但值得一提的是，那些平均标准化功率超过 180 瓦的骑行者每周至少骑行 113 公里。（对这些术语不够了解？没关系。当你使用功率计骑行时，你的 Edge 骑行码表会追踪你的标准化功率数值，在你骑行时，它就能考虑到如山坡或下坡等因素，让你对平均功率概念有一个全面的理解。）

同样值得一提的是，VO2 max 最大摄氧量 —— 这个数值反映了你的心脏、肺部、循环系统和肌肉细胞协同工作的效果 —— 通常你骑行越多，它就越好。每周骑行 145 公里的骑行者平均 VO2 max 最大摄氧量数值在 50 多的范围内，根据你的年龄，很可能将你的表现归入“优秀”类别。

如果你确实想要出类拔萃，每周仅进行一两次短途骑行可能还不够。

全球范围的骑行数据大比拼

Garmin 产品被世界各地的骑行者使用。既然我们总是乐于进行一些友好的竞赛，我们决定研究一下谁表现得更好。当然，这可以有多种定义方式，但在以下地区的 Garmin 用户在各自类别中让其他人望尘莫及。当你浏览这些统计数据时，请记住它们包括了所有人 —— 可能是正在参加比赛的骑行者，以及那些难得才骑一次车的人。

速度最快？阿拉伯联合酋长国

想要追上阿拉伯联合酋长国的骑行者可不容易。总的来说，他们的骑行平均速度达到了每小时 26 公里。

最强平均功率？丹麦

在丹麦，使用 Garmin 设备的骑行者每次踩踏时平均功率达到了 196 瓦的标准功率。

记录的最长骑行时间？意大利

意大利人花费在骑行上的时间最多，平均每次骑行时间超过 2 小时。

记录的最远骑行距离？意大利，再次上榜

鉴于上述统计数据，意大利人平均骑行距离达到 47 公里，这并不令人惊讶。考虑到他们拥有那么多的海岸线和爬坡路线，我们无法想象除了探索每一寸土地之外还想做什么。

人均骑行里程最多的国家？比利时

当综合考虑到人口因素时，比利时人在过去一年里记录了最多的里程，总计为 582,849,449 公里。如果在那一时期每个公民都在 Garmin Connect 上记录一次骑行，那么每人平均骑行里程将是 49 公里。